夜行バスに乗る時の持ち物

貴重品

貴重品を入れるかばん

携帯

充電器

リップ

めがね

濡れマスク

ハンカチ

ティッシュ

ブランケット

必須なもの

貴重品

財布、カメラ、PC

重い荷物は疲れに繋がるので、出来るだけ持ちたくない

バスの中だと500円くらいポケットに入れてたらいいかなって思ってる

貴重品を入れる袋

人によって違うと思いますが、PC、カメラなど網棚に置くものを入れるかばんと、細かいもの入れるポーチなど。

携帯

しょうがない

充電器

最近のバスは大体コンセントあるので。エンジンと連動してるらしく走り始めないと充電されません。

リップ

忘れがちだけど私は必須

濡れマスク

乾燥するので必須!!ないと次の日後悔する。

ここからはあるといいもの

かさばるけど。お気に入りのをひとつ持っていると、持って行くのが苦じゃなくなります。

ブランケット

備え付けは座布団代わりに使ってます。

こちらもかさばるので、お気に入りの方が持って行く気になります笑

あとやっぱり素材がいいものの方が寝やすいです。

ほっとアイマス

なくてもいいけど、あったら幸せに眠れる

クロックス

なくてもいいけど、あったらサービスエリアで降りたりする時にラックラクです

メディキュット

めちゃくちゃむくむので。朝見るとむくみVS着圧、って感じになってて面白い

誰かの活躍に落ち込むのは、向上心があるから

ツイッターで誰かの活躍を見て、
しょぼんとしたり、悔しくなったり、
下手すると死にたくなったりする。

「この人の作品めちゃくちゃかっこいい」
「私ががんばったところで、
この人に追いつく日は来ないのでは」

素敵な人を見て、全く素敵じゃない気持ちになる。笑

でもきっと、その素敵な人だって、
より素敵な人を見て、「うわああ」ってなっているはずだ。

向上心のある人ほど
「自分はまだまだだ」
ってきっと思っていて
それこそ、ずっと素敵な人は
長年そんな気持ちと付き合っているんだろう。

そう思うと、
今死にたくなってる私だって
向上心があるということで、
そんなに悪くない気がしてくる。

本当は死にたいのではなく、生まれ変わりたくて
だか如何せん徳が足りないのか
現世で生まれ変わることはできないので

このかっこ悪い自分をメンテしたり、アップデートしたり
褒めたり喝入れたりしてやっていくしかない。

とはいえ、今、
「落ち込んでいる時間はもったいないし、
落ち込んでも誰も何も得しない」
と気づき
「落ち込んでいる時間をゼロに!」
という考えで生きているので
少しでも気持ちを「ざわ・・・」とさせるツイートをする
アカウントはフォロー外しちゃいました。

めちゃくちゃ外したので申し訳ないけど、
相手も私のことなんてどうでもいいだろう。

SNSと離れる時間も欲しかったので、快適です。

鼻炎、口呼吸に悩む人にオススメすぎるハナノア

長年、ぜんそくからのアレルギー性鼻炎に悩まされてたのですが、鼻うがい洗浄薬ハナノアのおかげで鼻が通りました!

あまりきれいな話ではないので、苦手な方は記事を読まずハナノアを買ってください。

ぜんそくが治ったのと引き換えに、アレルギー性鼻炎になってしまいました。

こういう人は多いらしいんですが、子どもの頃からティッシュのことを気にして生きていて、とても辛かったです。

ドラマなどでよく、捕まった時に口をガムテープで塞がれてる人がいるけど、「私の場合、あれをされると死ぬのではないか」「死ななくてもとんでもない醜態をさらすのではないか」「どうやったら叫び声を出さないからやめてくれと伝えられるだろうか、また、ガムテープを回避したあとどのように助けを呼ぶか」などとどーでもいいことを考えていました。

大人になり、鼻炎に慣れてしまい、付き合い方も覚えました。

が、ヒデトレで鼻うがいを勧めていて、「私は鼻が詰まっているのが普通だけど、みんなはそうじゃないのだろうか」「これは解決できる問題なのかもしれない」と鼻うがいを塩水でトライ。

すっきりはするものの、通った気がするのは片鼻のみで、両鼻とはいきませんでした。

あと、痛いし苦しいし、変な方法で中耳炎にならないかと心配もありました。

そして、物欲リストを書き出した時に、上の方にあったので、購入してハナノアをトライ。

、、、全然痛くない!!!!

むしろミントが心地いい!!

そして光明のように、一筋通るのを感じる。

ヤバイ!!

あまりに良すぎて、1日の限度である3回を即やってしまった。

300mlで1回50mlなので、すでに半分である。

だが後悔はない。

〜次の日〜

なぜか肌がツヤツヤしていた。感動したからかもしれない。

やった直後よりは少し詰まりを感じるか、鼻呼吸が可能でうれしい。

鼻炎、口呼吸の弊害

・鼻を噛むので鼻周りの肌が荒れる

・口の中が乾燥する、口から細菌が入るため喉を痛めやすい、風邪を引きやすい

・口臭

・痰、からみ

・いびき

ダイエット、アンチエイジングの情報をそれなりに読んでるつもりですが、口呼吸はどこでも嫌われている笑

上記の弊害は私の悩みでもあります、、、

風邪を喉から引くし、口臭は指摘はされたことないけど自信ないし、いびきは指摘されるレベル笑

前に旅行に行った友人に「ヤバイよ!寝れない!」と言われたことがあるのですが、今度その友人と旅行で「迷惑かけたら悪いよなぁ」と思ったのもハナノア導入のきっかけです。

耳鼻科に行くのが本当は一番いいかと思うのですが、
私が子供のころ行っていた時は
・対症療法でしかない
・めっちゃくちゃ痛い
という印象しかなく…
今は違うのかな。

しかし耳鼻科に行こうか迷っている人にも、
試してみる価値はあると思う。

私が買ったのはこちらのタイプ。

有楽町・東京駅 ホテルのカフェでパンケーキ、Wi-Fi電源完備の喫茶店

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6th by ORIENTAL HOTEL
スフレパンケーキ 1100円
 コーヒー 500円

 

tabelog.com

 
涙が出るかと思ったほどうまい笑
(ダイエット中で甘いもの制限してたのもあるかも)

 
普通のパンケーキは5時半までなんだそうで、
これはスフレパンケーキ。
コーヒーのおかわりがうれしい。
また普通の食べに来よう。。。

 

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瑠之亜珈琲(ルノアコーヒー) 銀座インズ店
ランチ・ドリンク  950円

 

tabelog.com

 

クリームチーズとサーモンがめっちゃ美味しかった。
パンもライ麦と全粒粉と選べてうれしい。
お漬物(おしゃれな呼び方がわかりません。ピクルスかな?)も大好きだからうれしい。コーヒーも美味しかった~。
3時間使えるWi-Fi、電源完備なので、また行くと思う。

パルクール×ドローン ゲーム画面のような映像がカッコいい


 

nlab.itmedia.co.jp

2D RUN - MMP 3 (Mixed Motion Project

 

 

関西と東京の違い

東京に住んで累計2年くらい経ちました。

私は兵庫出身、兵庫在住でした。でも仕事はずっと大阪だし大学は京都なので、

関西の雰囲気と東京の雰囲気の比較ということで。

同じ日本でも全然違うな!と感じることが多いので書いていきますね。

 

東京・人間性が若い

イチャイチャしてるカップルを見ると明らか40〜50代だったり、驚くほどオシャレな白髪のご婦人がいたり。

 

関西が老けてるのではなく。

なんか雑誌によくある40代でもオシャレに!みたいなのを地でいってる人が多いイメージ。

 

東京・業界人多い

街を歩けばデザイン事務所、車を見ればロケバス、家に帰る途中で撮影隊。

 

ピンキリの幅が多い東京、まとまってる大阪

東京はモデルかな?って可愛い子がいるかと思えば、おおぅ、、、となるそうでない人がいる。

大阪はモデルかな?って子は毎日は見ないけど、そんなにひどい子(すみません)もいない印象。

 

ファッションもそうで、原宿系だろうがロハス系だろうが飛び抜けてる人がいるのは東京で、ヒョウ柄のおばさんというイメージの関西だけど、実は服装、ヘアスタイルの飛び抜け度やオシャレ度が横並びな感じ。

 

関西で「これは攻めてるな、、、」って格好をすると見られるけど、東京だとまっったく無視されます。笑

 

接客レベルの差がすごい

東京の人が冷たい、というわけでないけど、店員さん、笑顔も謝罪もないなと思うことが多い。

お釣りを受け取る時に「ありがとう」と言おうものなら客のこちらの方が愛想よくなっちゃうこともあって、戸惑う。

 

関西の人が愛想がいいのは、結局その方が自分に得があるからっていう商売根性だと思っているのだが、私の地元駅のキオスクのおばちゃんとか、毎朝笑顔で何かの賞をあげたいと思うほどだった。

 

東京でもさすがにバーとかだったら愛想いいと思うんですけど、関西はスーパーとかでも愛想いい人いるので。その方がみんな幸せになると思う。

 

東京・電子マネーの普及度が高い

今の関西を知らないからアレだけど、SUICAで支払えるとこが多い気がする。

液晶パネルの自販機とか、関西では見たことなかった。

 

東京・風俗、消費者金融との距離が近い

私が新宿勤務なのも大いに関係してると思うのですが、風俗関係の看板や街宣車がいたるところにある。

消費者金融もしかり。

闇金うしじま君のような人たちってどこにいるんだ?と思ってたけど、ここまで生活に密着してたら、ちょっとお金欲しいな、と思った時にスルッといってしまうのかもしれない。

なんにせよ、風俗と消費者金融の看板は景観的に大嫌いなので、せめて駅はやめないかな、、、

歌舞伎町とかなら逆に文化になるかもしれんけど。

 

東京・エセ関西弁を話す人が多い

よくいる。笑

「関西人に好かれようと思ってやってるなら逆効果だぞそのイントネーション気持ちわりぃ」って人と、そうでもない人がいる。

というか、私はもともと関西弁をあまり話さない関西人だったのですが、東京に来ると「関西弁出して」(多分親しくなると関西弁が出ると思われてる)と言われることが多くて、関西にいる時より関西弁を話していて、もーーわけわからんです。

同様にエスカレーターの右左もどっちがどっちだったか忘れました。笑

前に習ってる。

 

また思い出したら追記します。

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